科学有认证,色色更健康!

​性对人有好处,比如缓解压力、助眠、改善亲密关系等作用,大家早已熟知。

最近又有两个新研究揭示了性对男性和女性的影响,在“性的好处”列表里添了浓墨重彩的两笔~

男性之性

尽管已知性活动和性满足对人的健康和幸福有益,但性兴趣与寿命之间的关系,人们还是知之甚少。

于是,日本山形大学进行了一项长达10年前瞻性研究,来探索社区人群的性兴趣与全因死亡率以及癌症等疾病死亡率之间的关联。

研究人员首先在日本山形县招募了 20969 名参加年度健康检查的受试者,其中男性有8558名,女性有12411名,他们年龄都在40岁及以上。随后科学家们展开了长达10年的随访。

受试者需要通过调查问卷来回答自己的情况,调查问卷中除了性兴趣水平,还包含了很多其他调查问题,比如个人病史、血压、笑的频率、吸烟状况、饮酒状况、婚姻状况、教育水平、精神压力等等。

​经过分析后,研究人员发现:缺乏性兴趣的男性的全因死亡率明显较高,在综合了上述其他因素(如个人病史、血压等)之后,情况仍然如此。

所以这项研究的结论是:缺乏性兴趣是日本男性死亡的一个危险因素,保持性兴趣可能会延长男性的寿命。

尽管性兴趣与寿命被证明有关联,但具体是怎样影响寿命的其实还不甚明确。

研究人员推测,男性缺乏性兴趣可能是因为不健康的生活方式,这影响了他们自身的寿命,也可能是因为比较压抑的心理状态影响了内分泌和心血管活动。

研究也许存在一定的局限性,但团队希望这些发现能消除对性的偏见,通过提倡性来促进公众健康。

细心的人会发现,该研究结论中没有涉及女性,因为研究人员并没有发现女性缺乏性兴趣与死亡率之间有明确的联系,但另一项研究表明,性对女性更年期有很大的积极影响。

女性之性

这项研究是由伦敦大学的人类学者开展的。她们注意到,在现有的关于更年期的文献中,已婚女性似乎更晚经历更年期,她们猜测这可能是对性频率的适应性反应,并决定测试验证。

​研究者收集了美国2936名妇女的数据,数据包含多个族裔,也有10年的随访。

数据分析的结果显示,每周都有性生活的女性比每月性生活少于一次的女性经历更年期的可能性要低28%。

更年期对女性来说是不可避免的,经历更年期时,女性可能会出现关节疼痛、失眠、潮热、情绪低落等一系列症状,停经后身体衰老更是会加剧。性生活能延缓进入更年期,不可谓不是一件好事~

当然,这个结果也并不是100%会应验的,更年期早晚还受自身雌激素水平、吸烟状况等多种因素影响,性只是延缓它的一方面。

所以,“色色有益身心健康”这句话,值得每个人刻烟吸肺、牢牢记住!新的一年,请继续跟小爱享受性的美好!🌈


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